သတင်းများ
ကျွနု်ပ်တို့အကြောင်း
Sections
သတင်းများ
ကျွနု်ပ်တို့အကြောင်း
Topics
အနုပညာရှင်များ
ဗဟုသုတအဖြာဖြာ
အားကစားသတင်းများ
နေ့စဉ်သတင်းများ
နိုင်ငံတကာသတင်းများ
ကျန်းမာရေး
အနုပညာရှင်များ
ဗဟုသုတအဖြာဖြာ
အားကစားသတင်းများ
နေ့စဉ်သတင်းများ
နိုင်ငံတကာသတင်းများ
ကျန်းမာရေး
ကျန်းမာရေး - Page 9
နေလောင်ထားတဲ့ အသားအရေကို အမြန်ဆုံး သက်သာလာအောင် ဘယ်လို ကုသမလဲ
အမျိုးသမီးတွေသိထားသင့်ထား ရင်သားကင်ဆာအကြောင်းနဲ့ ရောဂါလဏ္ခာများ
မျက်ကပ်မှန်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ ထိတ်လန့်ဖွယ်ဆိုးကျိုးများ
မြင်သူတကာငေးနေစေမယ့် မျက်နှာလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ မဖြစ်မနေရှောင်ကျဉ် အချက် (၆)ချက်
ကျောက်ကပ်မှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ ရောဂါတွေကို အကောင်းဆုံး ကာကွယ်တားဆီးပေးနိုင်မယ့် အစားအစာ (၅)မျိုး
ညအိပ်ရင် ဟောက်သံမဖြစ်ပေါ်အောင် ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အလွယ်ဆုံးနည်း (၇)ချက်
လျှာအရောင်ကို ကြည့်ပြီး သိနိုင်တဲ့ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ
သက်ရှည်ကျန်းမာအလှတိုးစေဖို့ အတွက် နေ့စဉ်သောက်သုံးသင့်တဲ့ အသီးဖျော်ရည် (၅)မျိုး
ကြောက်တတ်တဲ့ စိတ်ကို လုံးဝပျောက်သွားအောင် တိုက်ထုတ်နည်း (၁၀) ချက်
ပင်ပင်ပန်းပန်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စရာမလိုပဲ Detox water နဲ့ဝိတ်လျော့ကျမယ်
သင့်ရဲ့ တစ်နေ့တာမှာ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ အချိန်လေးတွေကို ဘယ်လိုအရယူမလဲ
ဝက်ခြံ မပေါက်အောင် အစားအသောက်ကို ဘယ်လို ဆင်ခြင်စားသုံးမလဲ
ဆောင်းတွင်းမှာ သင်ချစ်ရတဲ့ နှုတ်ခမ်းလေးတွေကို ဘယ်လို ကာကွယ်မလဲ
ညဘက်မှာ ရေချိုးခြင်းက မနက်ပိုင်းမှာရေချိုးခြင်းထက် ပိုမိုကောင်းမွန်စေတဲ့ အချက်များ
အလှပရေးရာအတွက် သပွတ်အူကို ဘယ်လိုအသုံးပြုကြမလဲ
ကုန်ကျစရိတ်သက်သာပြီး ကျန်းမာစေမယ့် လျှို့ဝှက်ချက်နည်းလမ်းများ
ကင်းပုံပင်ရဲ့ အစွမ်းထက်ပုံ
လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန် လုပ်နေသော်လည်း ဝိတ်မကျရတဲ့ အကြောင်းရင်း
ကင်မ်ချီ စားဖြစ်တဲ့ ကိုကို၊ မမ တွေ သိထားသင့်တယ်နော်
မျက်နှာအဆီပြန်သူတွေအတွက် အလွယ်ကူဆုံး နည်းလမ်းကောင်း
1
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
• • •
93
