ဝမ်းဗိုက်ခေါက်ထူ၍ အဆီစုနေသူများနှင့် ဝမ်းမမှန်သူများသည်

ဂျင်း သံပုရာပျားရည်ဖျော်ကို

ညစဉ်မှန်မှန် သောက်သုံးပေးမည်ဆိုလျှင် အဆီများချေဖျက်ပေး၍

ဝမ်းချူပ်ခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်.....

ဖျော်ရည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ

သံပုရာသီးတလုံး

ဂျင်းအနည်းငယ်

ပျားရည်ထမင်းစားဇွန်းတဇွန်း

ဆူပွက်နေတဲ့ ရေနွေး တို့ကိုလိုအပ်ပါတယ်. ...

သံပုရာသီးနှင့် ဂျင်းကို ရေဆေး၍ ပါးပါးလှီးပြီး ခွက်ထဲသို့ထည့်ပါ

ပျားရည်တဇွန်းထည့်၍ ဆူပွက်နေတဲ့ ရေနွေးက်ုိ လောင်းထည့်ပေး၍

အဖုံးအုပ်ပြီး အအေးခံထားပါ...

ညအိပ်ရာဝင်ချိန်တွင် အစာနဲ့ကင်းအောင်နေပြီးမှ ဖျော်ရည်သောက်ပါ

(ညအချိန်တွင် အစာနဲ့ဝေးဝေး သောက်ရန်)

တပါတ်အတွင်း သိသာပါတယ်

#မှတ်ချက်

အစာအိမ်ရှိသူများ မသောက်သုံးပါနဲ့။

တလပြည့်အောင်သောက်ပြီးမှ ခဏနားပြီး ပြန်သောက်ပေးပါ...

အရမ်းဝနေသူများတော့ ဇွဲရှိဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်.... 

​ေမတၱာမ်ားစြာျဖင္​့.......

source -Chaw Lay Su

"Myanmarload's content is copyrighted and only allowed to appear on Myanmarload website. Please respect our copyrights"
Myanmarload မှရေးသားသောသတင်းများသည် Myanmarload၏ မူပိုင်သတင်းများဖြစ်ပြီး Myanmarload Website ထဲတွင်သာ ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မူပိုင်ခွင့်ကိုလေးစားသောအားဖြင့် တစ်ဆင့်ကူးယူဖော်ပြခြင်းမပြုရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။