ခွေးကိုက်ခံရတယ်ဆိုတာဟာ အချိန်နေရာမရွေးဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး ခွေးကိုက်ခံရတဲ့အချိန်မှာ အရေးပေါ်ဘယ်လိုကုသပေးရမလဲဆိုတာကိုတော့ လူတွေသိပ်မသိကြပါဘူး ။ ဒါ့ကြောင့်ပရိသတ်တွေကို ခွေးကိုက်ခံရတဲ့အခါမှာ အရေးပေါ်ကုသပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။

photo credit - pngtree

ပထမဆုံးခွေးကိုက်ခံရပြီဆိုရင် အကိုက်ခံရတဲ့ဒဏ်ရာကို ရေသန့်သန့်လေးနဲ့ဆေးကြောပေးပါ။ ပီးရင်တော့ ဒဏ်ရာကိုသွေးတိတ်သွားအောင် သန့်ရှင်းတဲ့လက်ကိုင်ပုဝါ ၊ အဝတ် တစ်ခုခုနဲ့သုတ်ပေးပါ ။သွေးတိတ်သွားပြီဆိုရင်တော့ ပိုးသတ်ပြီးသားပတ်တီးကို အရက်ပျံစွတ်ပြီး အကိုက်ခံရတဲ့ ဒဏ်ရာအနီးတဝိုက်ကို သုတ်ပြီး ပိုးသတ်ပေးပြီး ပြင်ပကပိုးတွေမဝင်အောင် ပတ်တီးစည်းထားပေးပါ။ ပီးရင်တော့ ဆရာဝန်ဆီသွားပြသင့်ပါတယ်။

photo credit - pngtree

နောက်ထပ်နည်းလမ်းတွေကတော့ ခွေးကိုက်ခံရတဲ့နေရာကို သံပုရာရည်လောင်းချပေးမယ်ဆိုရင်လည်း ခွေးရူးပြန်ရောဂါပိုးမဝင်နိုင်ပါဘူး ။ သံပုရာရည်ဟာ ဗီတာမင်စီ ဓာတ်ပါဝင်တဲ့အတွက် နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်သလို ရောဂါပိုးမကူးစက်နိုင်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။အကယ်၍ ဒဏ်ရာက အရမ်းပြင်းထန်တယ်ဆိုရင်တော့ ချုပ်ရမယ့်အဆင့်ဖြစ်သွားပါပြီ။ ဒါဆိုရင်တော့ ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ်လုပ်ရင် ကြည့်ရဆိုးနေမှာဖြစ်တဲ့အတွက် ဆရာဝန်ဆီကို အမြန်သွားပြသင့်ပါတယ်။အရင်ဆုံး မချုပ်ခင်မှာ အနာကို ရေနဲ့ သန့်ရှင်းအောင်အရင်ဆေးထားရပါမယ်။

photo credit - pngtree

သတင်းအရင်းမြစ်: Healthline

"Myanmarload's content is copyrighted and only allowed to appear on Myanmarload website. Please respect our copyrights"
Myanmarload မှရေးသားသောသတင်းများသည် Myanmarload၏ မူပိုင်သတင်းများဖြစ်ပြီး Myanmarload Website ထဲတွင်သာ ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မူပိုင်ခွင့်ကိုလေးစားသောအားဖြင့် တစ်ဆင့်ကူးယူဖော်ပြခြင်းမပြုရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။