အသင့်စားခေါက်ဆွဲတွေကို ကြိုက်လို့စားတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် ငွေကြေးအရ တွက်ခြေကိုက်လို့ စားတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် ခနခနမစားသင့်ပါဘူး။

ဝယ်စားရတာ စျေးသက်သာလို့ စားကြတယ်ဆိုပေမယ့်လည်း နေ့စဥ်ရက်ဆက် စားမိတဲ့အခါမှာ ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်လာစေပါတယ်။

Photo from google

အသင့်စားခေါက်ဆွဲကို မကြာခဏစားမယ်ဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အာဟာရစုပ်ယူမှုတွေကို ကျဆင်းစေတဲ့အပြင် အစာကြေချက်မှု လုပ်ငန်းစဥ်တွေကိုပါ အဟန့်အတား ဖြစ်စေပါတယ်။

ဒါ့အပြင် အသင့်စားခေါက်ဆွဲတွေဟာ ကြာရှည်ခံဖို့အတွက် ဓာတုပစ္စည်းတွေများစွာသုံးပြီး ပြုလုပ်ထားတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ရေရှည်စားသုံးမိရင် ကင်ဆာရောဂါကိုပါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

Photo from google

နောက်ထပ်ဆိုးရွားတာ တစ်ခုကတော့ အသင့်စားခေါက်ဆွဲတွေဟာ နှလုံးရောဂါကိုပါ ဖြစ်စေတာပါပဲ။အသင့်စားခေါက်ဆွဲတွေဟာ ဓာတုဓာတ်ပစ္စည်းပါဝင်မှုများပြီး ဗီတာမင်ပါဝင်မှုနည်းတဲ့အတွက် ရေရှည်စားသုံးမိရင် နှလုံးရောဂါကိုပါ ဖြစ်လာစေပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ပရိသတ်တွေလည်း အသင့်စားခေါက်ဆွဲတွေကို ကြိုက်လို့ပဲစားစား ငွေကြေးအရတွက်ချေကိုက်လို့ပဲစားစား ခနခနနဲ့ ရေရှည်မစားကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ပါရစေ.......

သတင်းအရင်းမြစ်: Healthline

"Myanmarload's content is copyrighted and only allowed to appear on Myanmarload website. Please respect our copyrights"
Myanmarload မှရေးသားသောသတင်းများသည် Myanmarload၏ မူပိုင်သတင်းများဖြစ်ပြီး Myanmarload Website ထဲတွင်သာ ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မူပိုင်ခွင့်ကိုလေးစားသောအားဖြင့် တစ်ဆင့်ကူးယူဖော်ပြခြင်းမပြုရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။