လူတိုင်းဟာ အသက်အရွယ်ကြီးပြင်းလာသည် နှင့်အမျှ ငယ်စဉ်ကအဖြစ်အပျက်များနှင့် အကြောင်းအရာများကိုမေ့တက်ကြပါတယ်။ယခုလို မှတ်ဥဏ်ချိုု ့ယွင်းချက်များကို အရက်သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ပြန်လည်မှတ်မိစေနိုင်သည်ဟု အင်္ဂလန်နိုင်ငံ exeterတက္ကသိုလ်က လေ့လာသုံးသပ်ချက်အရသိရပါသည်။
စနစ်တကျမှန်ကန်စွာ အရက်သောက်သုံးခြင်းသည် မှတ်ဥဏ်အတွက်ပိုမို ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါသည်။အရက်ကို ပုံမှန် ၂ပက်ထက်ပိုမသောက်တာက အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။အရက်၂ပက်ထက်ပိုသောက်သုံးခဲ့ပါက စိတ်ဖိစိမှုများဖြစ်လာပီး စိတ်ကျရောဂါ ခံစားရနိုင်ပါသည်။
စစ်မှန်မှုမရှိသောအရက်များနှင့် အရက်အလွန်အကျွန်သောက်သုံးခြင်းသည် မှတ်ဥဏ်ပျက်စီးမှုကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ဒါကြောင့် မှတ်ဥဏ်ကောင်းမွန်စေဖို့ အရက်ကို သင့်လျော်အောင်သောက်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
သတင်းအရင်းအမြစ် ; ဧရာဝတီ
"Myanmarload's content is copyrighted and only allowed to appear on Myanmarload website. Please respect our copyrights"
Myanmarload မှရေးသားသောသတင်းများသည် Myanmarload၏ မူပိုင်သတင်းများဖြစ်ပြီး Myanmarload Website ထဲတွင်သာ ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မူပိုင်ခွင့်ကိုလေးစားသောအားဖြင့် တစ်ဆင့်ကူးယူဖော်ပြခြင်းမပြုရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။
