၁။ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းပြီး စားကောင်းအိပ်ပျော်စေခြင်း။
၂။ လေးဘက်နာ၊ အဆစ်ရောင်ရောဂါတို့ကို သက်သာစေခြင်း။
၃။ နှလုံးရောဂါ၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း တို့ကိုသက်သသာစေခြင်း။
၄။ ဇက်ကြောတတ်၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ကျီးပေါင်းရောဂါစသော အာရုံကြောနှင့်ဆိုင်သော ရောဂါအမျိုးမျိုးတို့ကို သက်သာစေခြင်း။
၅။ အရိုးအဆစ်နှင့် ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတို့ကို သက်သာစေခြင်း။
၆။ ကလေးငယ်များအတွက် ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြင့်တင်ပေးခြင်း။
၇။ သွားဖုံးရောင် သက်သာစေခြင်း။
၈။ ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေခြင်း။
၉။ အတွေးအခေါ်၊ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနဲ့ စိတ်ကူးစိတ်သမန်းများကို ထက်မြက်စေခြင်း။
၁၀။ အလေးချိန်ပေါ့ပါး၍ သက်တောင့်သက်သာဝတ်ဆင်နိုင်ခြင်း။
၁၁။ ဝတ်ဆင်ထားသူများအတွက် တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုစွမ်းအားပေးနိုင်ခြင်း။
၁၂။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်း။
၁၃။ ဆေးကြောင့်ဖြစ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးမျိုးတို့ကို သက်သာစေခြင်း။
၁၄။ မြွေဆိပ်ကင်းဆိပ်ကို ပြေပျောက်စေနိုင်ခြင်း။
၁၅။ အရိုငင်းတုံးကို ကပ်ပေးခြင်းဖြင့် မျက်စိတိမ်စွဲ သက်သာပျောက်ကင်းစေခြင်း။
၁၆။ လည်ချောင်းနာ၊ အာသီးရောင်စတဲ့ အပူကန်နာတွေကို သက်သာစေခြင်း။၏
၁၇။ အမှောင့်ပယောဂများမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း။
၁၈။ ခေတ်မီအသုံးအဆောင်များဖြစ်သော ကွန်ပျူတာ၊ TV၊ ရေဒီယို၊ ဟန်းဖုန်း၊ မီးဖိုတွေက ထွက်တဲ့ မကောင်းတဲ့လှိုင်းများကြောင့် ဦးနှောက်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
လက်ပတ်အဖြစ် ဝတ်ဆင်လျှင် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေပါတယ်။
ဆွဲကြိုးအဖြစ် ဝတ်ဆင်လျှင် အာရုံကြောအားနည်းသူများနှင့် ကျီးပေါင်းသမားများ၊ နှလုံးရောဂါ ရှိသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။ မောပန်းခြင်း၊ ဇက်ကြောတတ်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး နှလုံးနှုန်းကို မှန်စေပါတယ်။
အိပ်ခါနီးခေါင်းအုံးအိပ်လျှင် နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေပြီး အာရုံကြောအားကောင်းစေပါတယ်။
လက်စွပ်အဖြစ် ဝတ်ဆင်လျှင် လက်ဆစ်နာခြင်း၊ ရောင်ရမ်းတွေ သက်သာစေပါတယ်။
ခြေထောက်မှာဆိုရင်တော့ ဒူးနာ၊ အကြောအဆစ်နာတာတွေ ကို သက်သာစေပြီး
ပယင်းဟာ (၉) ဂဏန်း ဖြစ်တာကြောင့် အဆောင်အဖြစ် ဝတ်ဆင်သင့်တဲ့ ရတနာတစ်ပါး ဖြစ်ပါတယ်။
သတင်းအရင်းမြစ် ျမန္မာ့ပယင္း
"Myanmarload's content is copyrighted and only allowed to appear on Myanmarload website. Please respect our copyrights"
Myanmarload မှရေးသားသောသတင်းများသည် Myanmarload၏ မူပိုင်သတင်းများဖြစ်ပြီး Myanmarload Website ထဲတွင်သာ ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မူပိုင်ခွင့်ကိုလေးစားသောအားဖြင့် တစ်ဆင့်ကူးယူဖော်ပြခြင်းမပြုရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။
